TESTS

Tests es una colección que nos responderá todas las preguntas que nos hacemos frecuentemente y nos ayudará a descubrir nuestra personalidad.

CUAL ES LA ACTIVIDAD FISICA QUE NOS CONVIENE PRACTICAR • HACER ALGÚN TIPO DEACTIVIDAD FÍSICA TIENE SUS BENEFICIOS, PERO ¡ATENCIÓN!: TAMBIÉN ES BUENO CONOCER NUESTRAS LIMITACIONES. EN ESTE TEST LE PROPONEMOS DESCUBRIR CUÁL ES EL EJERCICIO QUE MÁS SE ADAPTA A SUS HÁBITOS DE VIDA Y A SU PERSONALIDAD.

¿TIENE LA ACTITUD MENTAL ADECUADA CUANDO ESTA EN EL GIMNASIO? • ¿POR MÁS QUE SE ESFUERZA Y SE ESFUERZA NO LOGRA OBTENER LOS RESULTADOS QUE DESEA? ¿PARA USTED HACER EJERCICIOS ES MÁS UNA TORTURA QUE OTRA COSA? SIN DUDAS, SU ACTITUD PSICOLÓGICA A LA HORA DE LOS EJERCICIOS NO ES LA CORRECTA. ESTE TESTEO LE AYUDARÁ A DESCUBRIR SU TIPO DE ENTRENAMIENTOY LE DARÁ LAS CLAVES PARA SACARLE PROVECHO AL GIMNASIO.